Mer målvaktsträning

Share it with your friends Like

Thanks! Share it with your friends!

Close

 Bli en bättre innebandymålvakt

I denna film kan du lära dig hur du som innebandy målvakt tränar upp dina reflexer snabbt. Tråkiga rutin övningar gör dig trygg och stabil som målvakt. Du lär dig att träna på rörelse,position och snabba reflexer. Dessa övningar kommer att göra dig till en bättre innebandymålvakt.

Filmen är från  TG:s innebandylinje. Dom har  målvaktsträning med målvakten Henri Olesen. Filmen är gjord av William Sjöholm.

 

Många enkla övningar som kan hjälpa dig att bli en säkrare och bättre innebandymålvakt. Det är viktigt att finna en bekväm och skön grundposition som man kan utgå ifrån och snabbt förflytta sig i målet utan att man lämnar för stora luckor i målet.

Comments

Comments are disabled for this post.