Straffar i innebandy Denna film är från Diego DiggeTVs youtube kanal. Han visar ett par olika straffar som man kan öva på för att vara säker på sin sak när man ska lägga straff i innebandy. I filmen ger han tips och råd både till straffläggaren och innebandy målvakten. Att lägga straff i innebandy kan kännas stressande,men om man har en klar ide är det mycket lättare att fokusera på att genomföra straffen som man har tänkt sig innan. Hoppas att filmen gav dig några goda råd som gör dig säkrare som straffskytt eller som innebandymålvakt. Det är bättre att [More]
 Bli en bättre innebandymålvakt I denna film kan du lära dig hur du som innebandy målvakt tränar upp dina reflexer snabbt. Tråkiga rutin övningar gör dig trygg och stabil som målvakt. Du lär dig att träna på rörelse,position och snabba reflexer. Dessa övningar kommer att göra dig till en bättre innebandymålvakt. Filmen är från  TG:s innebandylinje. Dom har  målvaktsträning med målvakten Henri Olesen. Filmen är gjord av William Sjöholm.   Många enkla övningar som kan hjälpa dig att bli en säkrare och bättre innebandymålvakt. Det är viktigt att finna en bekväm och skön grundposition som man kan utgå ifrån och [More]
I detta youtube klipp från kanalen merainnebandy   får du tips och råd på vad du ska tänka på när du skott tränar. Att skjuta hårt kan vara kul men att träffa mål och avlossa skottet snabbt med precision är viktigare. i en match situation har man lite tid och då gäller det att vara snabb i tanke och i handling. Handledsskott är det mest använda i match.Träna hemma köp hem ett mål och träna på tomten. Hoppas att fick några bra tips som hjälper dig att bli en bättre innebandyspelare . Åter till innebandyklubba.nu
I detta klipp får du se hur hårt aik tränar Hur lägger ett SSL lag som AIK upp vinter och sommar träningen. I detta video klipp får du många bra tips på vad och hur du ska lägga upp träningen. Du får även veta vilka som är bäst och sämst tränade! Klippet är från  youtube kanalen Merainnebandy . Vad och hur bör du träna? Innebandy kräver både snabbhet och uthållighet, men mindre styrka än i t.ex.  en hockey spelare och en innebandyspelare behöver inte ha en enorm uthållighet. Barmarksträning är en viktig grund när du ska få en rolig och [More]
  Grymma innebandy övningar I denna video får du lära dig flera kroppsfinter och andra övningar som gör dig till en bättre innebandy spelare. enkla passningsövningar och sarg passningar. I målvaktsövningarna får man lära sig placering och förflyttning i målet. Det är viktigt för målvakten att alltid veta var i målet han befinner sig, så att han täcker av största möjliga skottyta. Är du i början av din målvaktskarriär är det av största vikt att du börjar med ditt grundspel. En viktig del av målvaktsspelet är att snabbt kunna läsa spelet och se bollen hela tiden. Är du skymd måste [More]
Ett bra video klipp av oscarwiz (oscarwitz är hans youtube kanal namn) Här kommer en inspirerande video med lite övningar. Målvakt: Peter Stenberg, Partille IBS. Tränare: Oscar Lundin, Warberg IC/IBF. Du finner många bra målvaktsövningar som kommer att gör dig till bättre och säkrare innebandy målvakt. Kika på grundpositionen och se hur mycket han täcker. Det krävs en bra skytt för att hitta luckorna. Vill du läsa mer om den snabba sporten innebandy besök SSL (Svenska Superligan) Där kan du följa ditt favoritlag kolla tabeller läsa nyheter och lära dig  massor om innebandy.
Ett innebandy klipp där man får se Warberg IC kör skott träning. I detta klipp av oscarwiz visar Svensson, Lindblom och Påhlsson många bra skott övningar som du kan lära dig mycket av . Kul att se vilken otrolig precision dom har i skotten. Testa dessa övningar och du kommer säkert bli en säkrare och bättre innebandy skytt.